Get Naked Dayretreat

Breathwork, Tanz und Yogaretreat zum Loslassen

GetNaked ist ein Dayretreat für Frauen im schönen Zeniyo bei Hamburg

Am Sonntag, den 31.07.2022 erwartet Dich ein besonderes Dayretreat mit Breathwork & Release 1 Stunde außerhalb Hamburgs Richtung Ostsee. Get Naked- heisst Loslassen. Die Rollen und Erwartungen fallen lassen. Nur Sein.

Dein Day Retreat, um alle Hüllen und Rollen fallen zu lassen.

Wer bist Du wirklich?

Breathwork Day Retreat mit Yoga, Tanz und Shaking Meditation, um alles loszulassen, was nicht zu Dir gehört. Anschließende Sauna und Pool Nutzung möglich

 

DayRetreat Hamburg mit Breathwork, Yoga und Tanz mit Josefine Ross

GET NAKED DAY RETREAT 31.07.2022 bei Hamburg
“let a new version of you be uncovered” – butterflies rising

– Was wäre, wenn Du völlig Du selbst bist?
– Wenn Du alle Hüllen von Außen fallen lässt, und Dich (neu)-erlebst?
– Wenn Du deine ganze weibliche Energie entfachst und für Dich einsetzt?

Dafür ist das GET NAKED Day Retreat mit Josefine Ross im wundervollen ZENIYO konzipiert. Einen Tag raus aus der Stadt, raus aus der Hektik und dem Alltag. Fernab von Erwartungen und Rollen. Ein Tag nur für Dich und Deine wahre Identität.
Durch bewusste Atemtechniken (Breathwork) und Körperpraxis werden wir mit Deinem Unterbewusstsein in Kontakt treten. Bewusst Atmen und Alles von Außen geprägte loslassen. So verbinden wir Dein Unterbewusstsein und Dein Bewusstsein mit Deiner weiblichen Energie.
Du sollst hier auch wirklich die Hüllen fallen lassen. Wir werden nur für uns als Gruppe unter Frauen sein, einen geschützten Raum schaffen, in dem ALLES erlaubt ist.
Es geht um Deine pure Energie, Deine Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Lebendigkeit und Deine Identität.
Tauche ein und erwache Du starke Frau… und komm mit ins ZENIYO – space of recreation.

Ablauf Get Naked Dayretreat Sonntag, 31.07.2022:

ab 09:00 Uhr Ankommen
10:00-11:00 Uhr Release – die Kunst des Loslassens. Eine aktive Praxis aus Bewegung und Atmung, um wirklich alles abzuschütteln und wegtanzen.
11:00-11:30 Uhr – Sharing. Austausch in unserer Runde – über Alles, was in Dir brennt, schmerzt oder raus will. 

11:30 – 12:30 Breathwork -Guided Session: Ankommen und Loslassen
12:30 -14:30 Pause & leichtes Mittagessen im ZENIYO
14:30-15:30 Pleasure Practice – Sinnlichkeit und Selbsterfahrung durch sinnliche Bewegung und volle Extase. Loslassen, Tanzen, Fühlen, Frei sein, Du selbst sein.
15:30-16:30 Uhr Se+ual Breathing . Atmung, um Deine sexuelle Energie zu entfesseln und Deine wahre Kraft zu spüren. Bei uns Frauen sitzt unsere Energie in unserem Schoß. Dort sitzt unsere ganze Urkraft, Dein Feuer für alle Lebensbereiche. Erwecke Dich Queen.

ab 17:00 Sauna, Pool „Get Naked“ im ZENIYO bis max. 20:00 Uhr möglich
(bitte 25,00 € bar für Pool- und Saunanutzung vor Ort bezahlen)

Eine knappe Stunde von Hamburg entfernt, am Ortsrand von Brügge, liegt das ZENIYO – ein Raum von immenser Ruhe, Kraft und Schönheit. Ein Raum zum Wohlfühlen. Ein Raum, der dich entspannen und regenerieren lässt. Und Dich zu Deiner vollen Kraft führen wird.

Invest:

 175,00 Euro

 

Ich empfehle Dir nach der Praxis den Pool (4 x 15 Metern), die finnische Sauna und die Entspannungsräume zu genießen. Du kannst auf dem Naturgrundstück relaxen mit Blick über die Wiesen in die Weite, spazieren gehen oder einfach Dasein und loslassen.
Handtücher, Wasser, Tee und Kaffee werden gestellt und sind im Preis inbegriffen (bitte 25,00 € bar für Pool- und Saunanutzung vor Ort bezahlen).

Massage und Verlängerung optional buchbar. Wer möchte, kann natürlich auch das ganze Wochenende nutzen.
Du könntest dir eine Unterkunft in der Umgebung buchen und bereits am Samstag anreisen und die Natur geniessen.

Ich freue mich auf Deine Energie und Dich Erwachen zu sehen.

Deine Josefine