Breathwork Stunden
Hamburg
mit Josefine Ross in Hamburg
Breathwork Klassen in Hamburg mit Josefine Ross
Hier findest du meinen aktuellen Breathwork Stunden in Hamburg Winterhude.
AKTUELL jeden DONNERSTAG 20:00-21:15 Uhr BREATHWORK im ahoi Space Winterhude
Einzelstunde 21,00 Euro // Urban Sports Club // Wellpass // 5er Karte 90,00 Euro
Breathwork Klassen wie Psychedelic Breath® und mein Konzept BodyBreath eine Art des Connected Breathing, Re:turn Body -meine einzigartige Kombination zum lösen von Emotionen durch Atmung, Workout und Yoga.
Sexual Breathing – Breathwork zur Aktivierung der sexuellen Energie im 1:1 und online auf Anfrage.
Breathwork, Emotional Release sowie Sexual Breathing ist auch als Personal Session in Hamburg Winterhude buchbar.
Neue Kurse: Barre x HIIT im Revive Studio mit mir, Shake + Sweat Workshop am Freitag, den 2. August im Revive Studio
Für Einzelstunden und Business Anfragen für Breathwork und Emotional Release in Hamburg schreibe mir bitte eine Nachricht.
Yogastunden Hamburg
Die festen dynamischen Yogakurse mit Josefine Ross findest du bei Yogaspot Hamburg, Fitness First Eppendorf, Elbgym Eppendorf und Prime Time Fitness Winterhude.
Der Atemkurs
Der Atemkurs ist mein Selbstlern Online Kurs für Atemtechniken und Atemroutinen. Du lernst verschiedene Breathwork und Pranayama Techniken.
Praktiziere zu deiner Zeit. Du hast jederzeit Zugriff
Business Balance
Mein Angebot mit Atemtechniken und Emotionscoaching für alle Unternehmer und Unternehmerinnen, die sich ein effizienten Ausgleich wünschen. Werde belastbarer und ruhiger. Senke dein Cortisol Level. High Performance Coaching in Hamburg und online.
Personal Training
Auf Anfrage 1:1 Personal Training für Online und Offline in Hamburg.
Ich kombiniere effizientes Krafttraining, Functional Training mit Yoga und Breathwork Techniken.
In Hamburg trainieren wir Personal Krafttraining für Frauen im Prime Time Fitness Winterhude mit Josefine Ross.
Weitere Termine mit mir
Anfragen zu Personal Training für Yoga, Breathwork und Fitnesstraining sowie Events, ein individuelles Retreats oder Breath Workshop für Dein Unternehmen bitte über das Kontaktformular.
Wir finden immer einen Weg für Dich, Deinen Körper und Deine Zeit.