Online Klassen

JOSEFINE ROSS

Stundenplan für Breathwork und Yoga Klassen

Hier findest Du alle Informationen zu meinen aktuellen offenen Stunden – online und vor Ort in Hamburg:

 Breathwork Klassen wie Psychedelic Breath® und Concious Breathing, Re:turn Body® –meine einzigartige Kombination zum lösen von Emotionen durch Atmung, Workout und Yoga und natürlich Yoga Stunden.

Yogaklassen HH

Die festen Kurse findest Du bei Yogaspot Hamburg, Ahoi Yoga Winterhude und Fitness First Eppendorf

Bonjour Balance

Bonjour Balance ist das Online Programm für alle, die wenig Zeit und viel Stress haben. Es bringt dich mit kleinen, kurzen Methoden wieder ein Stück näher zu Dir.

Business Balance

Werde belastbarer und ruhiger. Senke dein Cortisol Level. Komm in Deine High Frequency und Deine High Performance.

Personal Training

Online und Offline Personal Training in Hamburg. Yoga, Fitnesstrraining, Breathwork, Meditation und Mentoring. 1:1 persönlich und individuell.

Weitere Termine mit mir

Anfragen zu Personal Training für Yoga, Breathwork und Fitnesstraining sowie Events, ein individuelles Retreats oder Breath Workshop für Dein Unternehmen bitte über das Kontaktformular.
Wir finden immer einen Weg für Dich, Deinen Körper und Deine Zeit.